Вакуумный массаж

Вакуумный массаж – ключ к секрету красоты и хорошего самочувствия

Привлекательная внешность – это не только подарок природы и удачная комбинация генов, но и ежедневная кропотливая работа над собой. Безусловно, это приятные хлопоты, наградой за которые станут восторженные взгляды окружающих.

Полезен ли вакуумный массаж?

Одним из эффективных и проверенных способов ухода за телом можно назвать вакуумный массаж. Эта процедура весьма популярна у женщин, и объяснить такой успех можно ее несомненной пользой. В процессе вакуумного массажа снимается застой лимфы, улучшается кровообращение, как результат, ткани насыщаются кислородом. Таким образом можно не только скорректировать эстетические недостатки внешности, но и значительно улучшить самочувствие. Некоторые женщины отмечают, что вакуумный массаж помогает избавиться от мигрени и поднимает настроение.

Долой апельсиновую корку!

Пожалуй, на сегодняшний день наиболее эффективно помогает избавиться вакуумный массаж от целлюлита. Увы, эта проблема знакома многим женщинам вне зависимости от комплекции и возраста. Да и сезон коротких юбок требует заблаговременной подготовки.

Неизменным успехом в салонах несколько последних лет пользуется вакуумно роликовый массаж. С его помощью можно убрать даже сильно выраженные проявления целлюлита. Складка кожи втягивается между двумя роликами. Аккуратно передвигая насадку по поверхности кожи, массажист шаг за шагом прорабатывает проблемные участки тела. Сочетание механического воздействия движущихся роликов и отрицательного давления воздуха на жировые отложения, делает массаж невероятно эффективным.

Женщины, которые прошли вакуумный массаж живота и бедер, отмечают, что кроме борьбы с целлюлитом, это хороший помощник в сбрасывании веса. Массаж, проводимый по всем правилам, не вызывает болевых ощущений, а наоборот, дарит ощущение расслабленности и покоя. Курс такого массажа состоит из дюжины получасовых сеансов.

Правда, эту процедуру нельзя отнести к недорогим, сегодня на вакуумный массаж цена в столичных салонах в среднем доходит до 300$. Хорошей альтернативой салонным процедурам может стать вакуумный массаж в домашних условиях.

Салон на дому

Для домашнего самомассажа можно использовать как знакомую с детства стеклянную банку, которой бабушки лечили простуду, так и ее современные аналоги. Так, в аптеке можно найти силиконовые массажные банки и пластиковые, с грушей-нагнетателем на конце.

Прежде чем начать массаж вакуумной банкой, следует основательно распарить кожу. Хорошо с этой задачей справится горячий душ, но подойдет и интенсивное растирание полотенцем. После нанесения массажного масла, можно начинать процедуру.

Для начала нужно зафиксировать банку на коже. А чтобы не осталось вопросов, как делать вакуумный массаж, важно запомнить несколько главных правил. Внешнюю поверхность бедра нужно обрабатывать сверху вниз, а внутреннюю наоборот. Ягодицы важно разминать круговыми движениями, в соответствии с движением часовой стрелки, продвигаясь от центра к краю.

Вакуумный массаж освежит лицо

Подобный вид массажа кроме прекрасных результатов в борьбе с целлюлитом, эффективно убирает возрастные изменения на лице, разглаживает морщины, подтягивает овал лица, помогает устранить проявления угревой сыпи и рубцы.

Чтобы вакуумный массаж лица удался, и порадовал результатами, следует строго соблюдать несложные правила его проведения. Во-первых, прежде всего кожу нужно тщательно очистить, и нанести на нее питательный крем. Во-вторых, прибор должен двигаться исключительно по массажным линиям лица. Также важно знать, что во время процедуры не должно возникать чувства дискомфорта или тем более боли. Значительное покраснение кожных покровов также является сигналом к немедленному прекращению массажа.

Специалисты рекомендуют прислушиваться к своим ощущениям. Не стоит увлекаться экспериментами с усилением воздействия аппарата на кожу. В данном контексте меньше – значит, лучше. В противном случае есть риск «украсить» свое лицо неэстетичным синяком на несколько дней.

Для первой процедуры вполне достаточно будет однократного прохождения по выделенным линиям. В последующие разы можно будет прорабатывать отдельные участки более тщательно.

После массажа лица контрастный перепад температур не пойдет на пользу. Встречу с раскаленным летним воздухом или морозным зимним лучше немного отложить. Получасовой передышки будет вполне достаточно. В это время стоит успокоить кожу косметической маской.

Совершенно не имеет значения, сколько лет женщине. Уход за своей внешностью актуален в любом возрасте. Красивая женщина довольна собой и нравится окружающим. А в современном мире ухоженная женщина – равно красотка!