Интимная гигиена

 В Древнем Риме женщины  изготавливали гигиенические  прокладки. Правда, в те времена,  средства интимной гигиены были из  папируса. Имелись у римлянок и  тампоны. Их делали из обработанной,  очищенной шерсти животных. Из  выделанных кишечных пузырей  животных делали презервативы.

Римляне считаются чистюлями среди народов древности. Греки, к примеру, не посещали регулярно баню. А средневековые европейцы считали нормой прием ванной 1-2 раза в год. Неудивительно, что термин «интимная гигиена» появился в античные времена и именно в Риме. Соперничать по чистоплотности с жителями империи могли лишь славяне. Подтверждение тому можно найти в трудах  Геродота. Философ пишет, что люди на территории Руси минимум раз в неделю посещают баню. Она есть в каждом поселении.

И древние славяне и римляне не дали научных обоснований своим традициям. Это сделали лишь в 19-ом столетии. К этому времени человечество открыло существование бактерий. Ученые подсчитали их количество на теле человека до и после мытья. Эксперимент проводился в связи с появившейся теорией,  что между бактериями и инфекционными заболеваниями есть связь. Набирались группы испытуемых, подвергались влиянию вредоносных, но неопасных для жизни микроорганизмов. 50% испытуемых содержали себя в чистоте. Другая половина за гигиеной не следила. Подавляющее количество случаев заражения фиксировали именно во второй группе подопытных. Так человечество получило объяснение необходимости следить за чистотой своего тела.

Прейдя к общим выводам, ученые продолжали заблуждаться на счет интимной гигиены. До 20-ых годов 20-го века в медицинских трактатах указывается, что частое подмывание ведет к бесплодию. Среди женщин нашлись те, кто не побоялся отказаться от детей ради чистоты тела. Это были кокотки. Так называли содержанок. Чтобы нравится своим «спонсорам» дамы продолжали часто мыть интимную зону, душили ее, использовали мыло. При этом, содержанки умудрялись рожать малышей. Перед такими фактами ученым пришлось сдаться. Уже к 30-ым годам прошлого века они разработали схему гигиенического ухода, которой пользуются и сейчас.

Медики вывели 7 основных правил как правильно ухаживать за интимной зоной:

№1.  Не пользоваться стандартным косметическим мылом.

 Кислотно-щелочной баланс кожи  влагалища и пениса на 2 пункта ниже  Ph кожи на других участках тела.  В  зоне бикини кислая среда неспроста.  В ней погибает большинство  вредоносных микроорганизмов. К  тому же, такой Ph способствует  быстрому передвижению  сперматозоидов. Обычное мыло  делает среду интимной зоны более  щелочной, подвергая здоровье опасности.

№2. Принимать интимный душ не меньше 2-х раз в сутки.

Два раза в день – минимум. В идеале, медики гинекологи советуют подмываться после каждого посещения туалета. При отсутствии такой возможности, можно заменить душ салфетками для интимной гигиены.

№3. Менять прокладки на каждый день раз в 4 часа.

Более редкая смена ежедневок способствует быстрому размножению бактерий. Секрет влагалища – питательная среда для микроорганизмов.

№4. Учитывать количество капелек на прокладках для критических дней.

Капли обозначают количество выделений, которое способны впитать прокладки. Максимальное число капель -6, минимальное -2. В первые дни менструации выделения обильные, требуются прокладки с показателем 4 и выше. В последние дни месячных гинекологи советуют варианты с 2-мя, 3-мя каплями.

№5. Менять тампоны каждые 2 часа.

Правило также гласит, что использовать тампоны следует только в первые два дня менструации. В остальные дни выделения скудные. За 2 часа тампоны не успевают набухнуть. Вытаскивать их болезненно, повреждается слизистая. Оставить, значит, вызвать сухость влагалища и создать благоприятные условия для размножения бактерий.

№6. Пользоваться кремами для интимной гигиены

В состав средств для интимной гигиены входят септические компоненты. Они не позволяют проникать в слизистые покровы интимной зоны микробам, блокируют их размножение.

Наиболее эффективные средства для интимной гигиены, по словам гинекологов, содержащие молочную кислоту. Этот компонент лучше всего поддерживает Ph интимных органов и не дает размножаться болезнетворным бактериям.

 Текстуру средства выбирают  соответственно случаю и привычкам.  Салфетки идеальны для походных  условий. Мыло подходит тем, кто не  приемлет какие-либо другие средства.  Пометка на мыле «для интимной  гигиены» обязательна. Гель, мусс,  пенка – выбор тех, кто любит гели для  душа и желает состав подобной текстуры и для интимной зоны.

№7. Носить удобное белье из натуральных материалов.

К коже должен поступать кислород. В его отсутствии бактерии плодятся активнее. Тесное белье нарушает кровообращение. Стринги и танга имеют тонкую полоску сзади. При ходьбе этот кусочек ткани переносит микробы из ануса во влагалище.

Зато, сперма безобидна. Ученые доказали, что подмываться после близости необязательно. Сперма привносит в организм женщины гормоны, благотворно влияющие на психику. Среда мужской половой жидкости нейтральная. Она не влияет на флору влагалища.