Темная и сухая кожа на локтях приносит массу неприятностей, начиная от эстетической составляющей, заканчивая более серьезными проблемами со здоровьем.
Поэтому пренебрегать этим, закрывать глаза, ограничиваться лишь кремом не стоит, давайте выясним в чем проблема, как с ней бороться и больше не будем возвращаться к этому вопросу.
Особенности кожи на локтях
С шелушением кожи на локтях, наверно, сталкивался каждый человек. Зачастую, самой простой причиной этого может быть неправильный уход или вообще отсутствие ухода за этим участком тела, одежда из ненатуральных тканей, резкие температурные перепады, профессиональные факторы, постоянный контакт с водой, неправильное питание и вредные привычки. Но, к сожалению, причины почему на локтях сухая кожа могут быть куда серьезней:
- псориаз или любое другое заболевание кожи;
- нехватка организму витаминов;
- проблемы с эндокринной системой;
- аллергия;
- сухая шершавая кожа на локтях может быть из-за сильных стрессов и затяжных депрессий;
- постоянный контакт с моющими средствами или некачественными гелями также может негативно влиять на кожу;
- сахарный диабет может также стать причиной;
- анемия.
В целом, кожа на локтях — особый сегмент, ведь на этом участке тела она довольно тоненькая, без жировой прослойки, она наиболее подвержена механическому воздействию, поэтому не удивительно, что зачастую она сохнет и шершавится.
Причины сухости кожи на локтях
Рассмотрим более подробно самые распространенные причины, по которым кожа на локтях сухая и шелушится. Самая распространенная — это неправильный уход или его отсутствие.
Мы делаем акцент на коже лица, вокруг глаз, на области декольте, но вспоминаем о локтях лишь тогда, когда они о себе напомнят грубой корочкой. Это очень неправильно, за кожей локтей, как и за кожей пяток, коленей или другими участками, подверженными уязвлению, нужен особый уход.
1. Носить одежду из натуральной ткани не просто приятно, но и полезно для вашей же кожи. Синтетические кофты и свитера делают локти грубыми и шершавыми. Самое плохое, что казалось бы безобидная одежда может вызвать такое заболевание, как экзема и без похода к врачу тут уже не обойтись.
2. Профессиональная деятельность может также сказаться на состоянии локтей, защищайте их более тщательно. Очень часто встречается случай, когда появляется сухая кожа на локте левой руки, а правый локоть остается мягким и нежным — это как раз и есть признак профессионального воздействия. Возможно, при работе, локоть левой руки постоянно соприкасается со столом, что и вызывает его сухость.
3. Слишком резкие перепады температуры влияют на состояние локтей. Речь даже может идти о любимой горячей ванне, которая негативно влияет не только на кожу, но и на состояние организма в целом. Не увлекайтесь этим слишком часто.
4. Чувствуете, что кожа на локтях начинает грубеть и становится сухой — это может быть звоночек по поводу нехватки витаминов, что может быть связано со сменой времен года. В любом случае, сухая кожа на локтях, причины чего могут быть самыми разнообразными, требует к себе повышенного внимания.
Профилактика и уход
Начнем с самого простого. Если вы выяснили, что не страдаете какими-либо заболеваниями, а сухая кожа на локтях, лечение которой не нужно, нуждается лишь в бережном уходе. Тогда начните со скрабов.
- Каждый раз отправляясь в ванную, возьмите с собой несколько щепоток нерастворимого кофе и после того, как немного распарится кожа — помассируйте локти мелкими зернышками. Подойдет для таких целей и хорошо засахаренный мед, он не только размягчит кожу, но и поможет снять огрубевший слой.
- Еще один простой, но эффективный метод — ванночки с теплым оливковым маслом. Просто окуните локти в емкость с теплой жидкость и посидите так пару десятков минут. Процедуру желательно проводить регулярно, раз в два дня, пока кожа не станет нежной.
- Используйте мыло на основе глицерина и не бойтесь применить пемзу. Массируйте пемзой локти слегка, не надавливая, а после окончания процедуры нанесите жирный крем.
- В борьбе с сухой и грубой кожей локтей поможет обычный вазелин, мазать кожу им можно хоть каждый день, а эффект будет шикарный. Подойдет для этих целей и обычный недорогой детский крем. Вообще различные детские масла, кремы, шампуни, гели можно использовать и взрослому, особенно тем, кто страдает от аллергии.
- Если кожа на локте лишь темная, но довольно мягкая, можно использовать для отбеливания сок лимона или обычную перекись. Достаточно нанести немного жидкости на ватный диск и примотать к локтям. Ходите так, пока диски не высохнут. Процедуру нужно проводить регулярно, пока локотки не станут светлыми.
Совместно с комплексом домашних процедур, нужно также пересмотреть гардероб и отправить в урну все синтетические вещи. Кстати, если сухая кожа на локтях у ребенка, то, возможно, некачественная одежда также является тому причиной.
Детская нежная кожа вообще очень чувствительна к различным механическим воздействиям и внешним раздражителям. Поэтому, если сухость наблюдается слишком долго, то стоит обратиться к дерматологу.
Внесите в свой рацион больше фруктов и продуктов, содержащих наибольшее количество витаминов. Либо купите в аптеке витаминный комплекс.
Все эти рецепты относятся не только к женской коже, ведь сухая кожа на локтях у мужчин встречается не реже. Вместе с тем, кожа у мужчин стареет намного медленнее, стойко выдерживает ультрафиолет, имеет больше коллагена.
Ну а отчего сухая кожа на локтях у мужчин, спросите вы? На самом деле, причины сухости такие же как и у женщин: различные заболевания, механические трения, нехватка витаминов и недостаточный уход. Так что, мужчины, не стесняйтесь мазать кремом локти или устраивать для них периодически теплые масляные ванночки.
Лечение сухой кожи на локтях
Если на локтях кожа белая сухая, то немедленно нужно прибегнуть к лечению. Безусловно, для начала лучше обратиться к врачу, если речь идет о каком-то серьезном заболевании.
Например, при авитаминозе врач назначит какие-то иммуностимулирующие лекарства или комплекс витаминов, если речь идет об аллергии, то это будут антигистаминные средства, если вы столкнулись с серьезным стрессом, то доктор назначит седативный препарат, если же шелушение связано с изменением гормонального фона, то речь пойдет о препаратах, нормализующих эндокринную систему. Кроме того, специалист назначит мазь, которая поможет устранить и эстетический фактор.
Если же сухая кожа на локтях, вызвана неконтролируемыми факторами — температура, профессиональная деятельность и другие, то лечением будет правильный и регулярный уход: увлажнение, скрабирование, питание.
Зачастую шершавые и темные локти могут стать причиной раздражения, насмешек и даже внутренним комплексом. Чтобы этого не произошло, постоянно увлажняйте их, следите за своим рационом, пейте больше воды, употребляйте фрукты и овощи и чаще бывайте на воздухе.
Если домашний уход не дает результатов, а причина — не серьезное заболевание, то обратитесь в салон красоты, в арсенале косметолога есть масса процедур, которые помогут сделать кожу как у младенца.
