Сосудистые звездочки. Причины возникновения и профилактика

Сашенька Статья в рубрике Тренировки и спорт
1

Сосудистые-звездочки-Причины-возникновения-и-профилактика-1Сосудистые звездочки на ногах — не просто космети­ческий дефект, к сожалению, это предвестники начальной стадии варикозного расширения вен. Прежде всего этой «звездной болезни» под­вержены дамы, которым по работе приходится много времени проводить на ногах, а также бу­дущие мамы, вынашивающие свое дитя. Часто предрасположенность к красным звездочкам появляется еще в совсем юном возрасте, одна­ко стоит заострить внимание на факторах, спо­собствующих их появлению:

 

1. наследственная предрасположенность;

2. беременность;

3. избыточный вес;

4. перенесенные операции на ногах или травмы;

5. возраст.

 

Но, как известно, воля к победе и готовность дей­ствовать творят чудеса,Сосудистые-звездочки-Причины-возникновения-и-профилактика-2 поэтому некоторые про­филактические меры помогут не только затор­мозить развитие уже существующих звездочек и помешать появлению новых, но и на небольшое время скрыть столь неприятный дефект.

 

Самое главное — не оставлять без внимания своего врага, поэтому нужно знать основные приемы борьбы со звездочками.

 

1. Старайтесь не нагружать чрезмерно сосуды и соединительные ткани.

 

Сосудистые-звездочки-Причины-возникновения-и-профилактика-3

2. Не подвергайтесь прямому воздействию сол­нечных лучей; ультрафиолет пагубно влияет на соединительные ткани, а нагрев приводит к расширению сосудов. В жаркое солнечное время обязательно пользуйтесь кремами или лосьонами с высоким светозащитным фак­тором. Даже сторонницам бронзовых ножек стоит поберечь себя, лучше воспользоваться средствами автозагара, которые дарят воз­можность быть загорелыми в любой сезон.

 

3. Осторожнее с алкогольными напитками: они снижают эластичность сосудов.

 

4. Выбирайте мягкие косметические средства, особенно те, в состав которых входят экс­тракт каштана, гамамелис (ромашка), экс­тракт гинкго билоба, экстракт пиявки и другие тонизирующие и сужающие сосуды компо­ненты . Избегать следует затвердевающих ма­сок и излишне горячих ванн. Щадящая сауна полезна, так как неплохо тренирует сосуды.

 

5. Станьте сторонницей здорового образа жизни, включающего в себяСосудистые-звездочки-Причины-возникновения-и-профилактика-4 разумную ди­ету и небольшие, но регулярные физиче­ские нагрузки. Не забывайте держать в узде собственный вес, стремитесь расставаться с лишними килограммами.

 

6. Во время отдыха лежа отдайте предпочте­ние позе, при которой ноги чуть подняты вверх и находятся на уровне сердца.

 

7. При выборе белья предпочтение отдавайте компрессионному трикотажу, который еще называется поддерживающим.

 

Способы избавления от сосудистых звездочек

Врачи-флебологи чаще всего предлагают один из трех возможных путей избавления от вари­козных звездочек.

 

Сосудистые-звездочки-Причины-возникновения-и-профилактика-5

1. Склеротерапия — наиболее распространен­ный способ уничтожения сосудистых звездо­чек. Суть его во введении специальных инъ­екций, как бы протравливании поврежденных сосудов. В среднем через 4-5 недель после процедуры удается избавиться от звездочек, причем повторно на том же месте они не воз­никнут. Однако никто не застрахован от их по­явления со временем на соседних сосудах.

 

2. Лазерная терапия умерщвляет варикозные звездочки теплом. Процедура тоже эффек­тивна, но более растянута по времени: как правило, требуется определенный курс лече­ния, причем звездочки могут исчезнуть лишь через год-два.

 

3. Варианты оперативного лечения применя­ются уже при выраженном или прогресси­рующем варикозном расширении вен, но по статистике у девяти из десяти пациентов опе­ративное вмешательство уничтожает варикоз.

Сосудистые-звездочки-Причины-возникновения-и-профилактика-6Хочется отметить, что и лазерная, и склеротера­пия малоболезненны и достаточно действенны, однако не избавляют от основной причины по­явления пресловутых звездочек: слабости сосу­дов и соединительных тканей. Именно поэтому в любом случае не надо забывать о профилак­тических мерах — кто, кроме нас самих, будет заботиться о нашем здоровье?

 

Народные способы лечения

Среди народных средств от сосудистых звез­дочек лидером считается рецепт смеси (крема) Ванги: зеленые грецкие орехи поместить в сте­клянную банку и залить оливковым маслом. Вы­ставить на солнце на 40 дней, затем мазать ноги, получившейся смесью, пока та не закончится.

 

Также у знаменитой болгарской прорицатель­ницы есть вариантСосудистые-звездочки-Причины-возникновения-и-профилактика-7 тренировки сосудов: летним утром надеть на ноги хлопчатобумажные носки и пройтись по росе. Когда носки станут сырыми, надо их высушить на солнце, не снимая с ног.

 

Рассмотрим еще некоторые рецепты.

1. Крем из каштана: цветки или плоды кашта­на — 1 ст. л., растительное масло — 10 ст. л. Приготовление: сырье измельчить, залить маслом и настаивать 12 дней. По истечении этого срока прокипятить на водяной бане, остудить.

 

Сосудистые-звездочки-Причины-возникновения-и-профилактика-82. Маска из хмеля: шишки хмеля — 1 ст. л., вода — 200 мл. Приготовление: измельчен­ное сырье залить доведенной до кипения водой, 15 минут нагревать на водяной бане. Нанести состав на марлевую повязку и при­кладывать к местам, где есть звездочки, на 20-25 минут.

 

3. Травяной компресс: цветки ромашки — 2 ст. л., трава трехцветной фиалки — 1 ст. л., трава хвоща полевого — 1 ст. л., трава зверобоя продырявленного — 2 ч. л., трава тысячелистника — 1 ст. л., цветки календулы — 2 ст. л., кора дуба — 1 ст. л., вода — 2,5 л.

Приготовление: кору дуба измельчить, до­бавить остальные травы и залить смесь доведенной до кипения водой. Настаивать 30 минут, процедить и остудить. Делать еже­дневные компрессы на 20-25 минут в тече­ние недели.

 

4. Настойка из каланхоэ: листья каланхоэ, водка.

Приготовление: мелкоСосудистые-звездочки-Причины-возникновения-и-профилактика-9 нарезать сырье, за­полнить им пол-литровую бутылку наполо­вину, затем до горлышка долить водки. По­ставить на неделю в темное место, иногда встряхивать бутыль. Настойкой натирать ноги в направлении снизу вверх (от стопы к бедрам). Звездочки должны исчезнуть че­рез 3-4 месяца.



Один отзыв на «Сосудистые звездочки. Причины возникновения и профилактика»

Ваш отзыв

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

:bye: 
:good: 
:negative: 
:scratch: 
:wacko: 
:yahoo: 
B-) 
:heart: 
:rose: 
:-) 
:whistle: 
:yes: 
:cry: 
:mail: 
:-( 
:unsure: 
;-)