Что помогает от изжоги

Сашенька Статья в рубрике Тренировки и спорт
0

Что-помогает-от-изжоги-1Жжение за грудиной, отдающее в горло и ротовую полость. Так характеризуют изжогу. Ее причиной является выплеск желудочного сока в пищевод. Среда желудка агрессивна для стенок пищевода. Перевариваться пище помогает соляная кислота. Выходя за пределы своей «резиденции», она начинает разъедать все, что попадается у нее на пути. В первую очередь, под удар попадает слизистая оболочка пищевода. Отсюда и ощущение жжения.

 

«Атакуют» так же пепсин, лизолецитин и желчные кислоты. Они тоже входят в желудочный сок, хоть и в меньших количествах, чем соляная кислота. Изжога беспокоит 50% европейцев, указывают результаты социологических опросов. 20% из них признались, что испытывают жжение минимум раз в неделю. Среди москвичей цифра немного ниже. Частая изжога сопровождает 18% столичных жителей. Реже всего с жжением в пищеводе сталкивается население Азии. Неприятными симптомами там обеспокоены лишь 5% граждан. Больше всего людей страдает от изжоги в США. 15 миллионов американцев сталкиваются с ней ежедневно. Еще 60 миллионов – хотя бы раз в месяц.

 

Бороться с заболеванием несложно. Есть ряд физических наставлений от медиков. Не следует ложиться и наклоняться к полу, к примеру, мыть полы, забивать гвозди. В таких положениях человек помогает содержимому желудка вылиться в пищевод. Следует держаться вертикально, сидеть или стоять.

 

Не стоит употреблять продукты, усиливающие изжогу. К таковым относятся цитрусовые.Что-помогает-от-изжоги-2 Съев их, человек поставляет в желудок дополнительную порцию кислоты. Усиливают симптомы также газировка, жареное, жирное, кофе, мята и шоколад. Сюда же относятся и молочные продукты. То, что молоко помогает от изжоги – миф, уверяют врачи. Кратковременное облегчение, действительно, наступает. Эффект сохраняется, пока продукт обволакивает стенки желудка, удерживая кислотную среду. Молоко щелочное. Оно нейтрализует «агрессора». Однако, через несколько минут, «лекарство» свернется. В этот момент белок молока начинает активно стимулировать выработку желудочного сока. Симптомы изжоги возвращаются, причем, усиливаются.

 

Не панацея и сода от изжоги. Нейтрализуя соляную кислоту, она способствует выделению уже углекислоты. Последняя, стимулирует работу слизистых желудка, ускоряет выработку сока и процесс пищеварения. При попадании в желудок парашек, вырабатывается гормон гастрин, меняющий моторику стенок органа. Иногда, облегчить муки содой ( чайная ложка на треть стакана воды) можно, замечают медики. Но, делать это регулярно, и повторять процедуру, как только закончится действие первой «порции» нельзя. В этом случае, сода станет проникать в кровеносные сосуды, ощелачивая кровь. Это нарушает функционирование нервной системы, может вызвать упадок сил, коматоз. Явление именуется ацедозом.

 

Что-помогает-от-изжоги-3Из народных средств наиболее действенным является яблочный уксус. Его требуется чайная ложка. «Лекарство» разводят в половине стакана теплой воды и выпивают маленькими глотками во время приема пищи. Уксус абсорбирует, всасывает  в себя соляную кислоту, не давая ей расплескиваться.

 

Медики так же выделяют список минеральных вод, способных избавить от жжения. Это «Ессентуки №4», «Арзни» и «Боржом». При частых изжогах курс лечения составляет три недели. Пить минералку нужно немного подогретой за час до еды. Необходимы приемы и перед завтраком и перед обедом, и перед ужином.

 

Однако, «лекарства» могут и не понадобится, если правильно питаться. Нужно не толькоЧто-помогает-от-изжоги-7 исключить «опасные» продукты, но и соблюдать определенные правила при приеме безвредных. Есть следует медленно, тщательно пережовывая, небольшими порциями. Часто причиной изжоги становится банальное перенасыщение. В желудок попадает столько пищи, что ей вместе с кислотой приходится выплескиваться за пределы органа. Это, кстати, то, что помогает беременным от изжоги. Подрастая, ребенок приподнимает диафрагму женщины, а с ней и желудок. Под давлением плода, орган сжимается, съеденное попадает в пищевод.

 

Жжение сопровождает будущую мать постоянно, особенно, на поздних сроках. «Масла в огонь» подливает прогестерон. Этот гормон расслаблять мускулатуру кишечника и пищевода. Он же делает менее эффективной работу клапана, прикрывающего желудок, блокирующего попадание кислоты за пределы органа. Влиять на уровень прогестерона во время беременности запрещено. Гормон необходим для развития плода. Мускулатура матки идентична поверхности кишечника. Недостаток прогестерона приведет в тонус и ее, что спровоцирует преждевременные роды, выкидышей. Так что, следует следить за диетой, положением тела, и способом приема пищи.

 

Что-помогает-от-изжоги-5Следит нужно и за симптомами, сопутствующими изжоге. Иногда, она указывает на серьезные заболевания. Самый опасный расклад, это жжение вкупе с болями при глотании, отдышкой, стулом с кровью или рвотой, головокружением. Все это, а так же, боли в шее и плечах – свидетельства сердечного приступа. В этом случае, надо срочно обратиться к врачу.

 

Стоит так же обратить внимание на время, когда появляется изжога. Если после еды, наверняка, причина ощущений связана с принимаемой пищей. В другом случае, жжение приходит до еды. Это, чаще всего, свидетельство рефлюксной болезни, при которой нарушается функционирование пищеварительной системы по нескольким причинам. Возможен так же вариант болезни пищевода Барретта. Этот недуг является предраковой стадией. Поэтому, не стоит «заливать» изжогу только народными средствами. Визит к медикам, в любом случае, лишним не будет.



Ваш отзыв

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

:bye: 
:good: 
:negative: 
:scratch: 
:wacko: 
:yahoo: 
B-) 
:heart: 
:rose: 
:-) 
:whistle: 
:yes: 
:cry: 
:mail: 
:-( 
:unsure: 
;-)